Американские ученые назвали причину счастливой и успешной жизни

Ученые из Гарварда в ходе нового исследования, которое охватило данные по 75 лет, сумели определить простой секрет счастья и успеха, сообщает Depo.Полтава со ссылкой на Век.

В ходе многолетней научной работы специалисты проанализировали данные о физическом и эмоциональном состоянии больше семи сотен людей. В исследовании приняли участие две с половиной сотни выпускников Гарвардского университета и 456 лиц с низким уровнем дохода, которые проживают в Бостоне.

Ученые брали у испытуемых образцы крови и сканировали их мозг, после чего приступили к опросу, в рамках которого с помощью различных вопросов собирали информацию о состоянии здоровья и уровень удовлетворенности жизнью испытуемых.

Таким образом в результате стало известно, что имеет наибольшее влияние на уровень счастья человека, а также на его потенциальный успех.

По словам Роберта Волдингера, профессора психологии Гарвардского университета, секрет счастливой и успешной жизни достаточно простой. Он прежде всего состоит в близких доверительных отношениях с семьей, родственниками и друзьями.

При этом, что интересно, имеет значение не количество связей, а качество отношений. В связи с этим профессор рекомендует инвестировать свои время и усилия не в дорогие вещи, технологические новинки и тренажерные залы, которые ошибочно прочно ассоциируются с успехом, а в ближайшие доверительные и позитивные отношения с окружающими.

Специалист уверен, что такие отношения могут не только стимулировать полноценное функционирование мозга, но даже способны уменьшить эмоциональную и физическую боль.