Меню вот Лукашенко: "Надо меньше жрать и заниматься спортом"

Президент Беларуси поделился с журналистами своими принципами здорового питания, сообщает Depo.Полтава со ссылкой на Sputnik.Беларусь.

По мнению Александра Лукашенко, человек должен обязательно находить каждый день время для занятий спортом, по его словам, все утверждения о том, что это невозможно - отговорки. "Если ты не находишь времени для спорта - перестань жрать! В завтрак максимум три яйца и чашечка кофе, в обед - овощной суп. Ну, еще кусок мяса можно себе позволить, чтобы выполнять свои мужские обязанности, а вечером творог - и все", - сказал Лукашенко, общаясь с журналистами в воскресенье.

Глава государства подчеркнул, что всегда находит в день как минимум два часа для занятий спортом, иногда даже в ущерб сну. "Как только у меня два килограмма плюс - и колено напоминает о себе. Говорят, нет времени у людей, но я не меньше человек занят, но минимум два часа в день на спорт - за счет сна, за счет чего угодно, но ты должен найти ", - подчеркнул президент.

Напомним, недавно Лукашенко привлекал к здоровому образу жизни актера Стивена Сигала.