Старейший гуру йоги на планете поделился секретом здоровья и оптимизма

Долгожительница Тао Порчон-Линч - самый пожилой в мире инструктор по йоге, сообщает Depo.Полтава со ссылкой на Век.

Женщина родилась в Индии, однако уже на протяжении многих лет проживает в Соединенных Штатах.

Йогой Тао занимается с восьми лет. И вот уже больше семидесяти пяти лет, несмотря на свой почтенный возраст, преподает йогу всем желающим. Благодаря ее урокам тысячи людей обрели здоровье и душевную гармонию.

Свои тренировки она начинает очень рано - с восходом солнца. "Радость жизни живет в вас самих", - уверяет эта невероятная женщина, советуя всегда настраиваться на позитивный лад.

Свою карьеру Тао начинала как модель, найдя в то время звание "лучших ног в Европе". Эти ноги она не стеснялась демонстрировать и в одно время танцевала в одном из лондонских кабаре.

Позже хрупкая девушка снялась в некоторых фильмах, среди которых "Плавучий театр" и "Последний раз, когда я видел Париж" с Элизабет Тейлор. Хотя Порчон-Линч уже тогда нравилось давать бесплатные уроки йоги своим коллегам. В 1962 году она вышла замуж, в результате чего у нее появилось больше времени на себя - она потратила его с пользой и начала изучать философию йоги.

В 83 года Тао сломала бедро и, по словам медиков, не была способна дальше продолжать физические занятия. Но женщина не только не оставила йогу, но и через неделю записалась на бальные танцы и по сей день активно принимает участие в различных международных соревнованиях. Она также путешествует по всему миру вместе с доктором Терри Кеннеди, вдохновляя людей. Порчон-Линч не только утверждает, но и доказывает на собственном примере, что все возможно.