Як подолати зимову депресію - поради полтавців
Чай, кіно, музика, спорт та спілкування з друзями - ось рецепти подолання пригніченого стану від мешканців Полтави
Через коротку тривалість світлового дня взимку настрій людей стає більш похмурим. Зимова погода сприяє тому, що людина відчуває себе більш пригніченою з точки зору як психічного, так і фізичного самопочуття, пише Depo.Полтава з посиланням на Громадске ТБ.Полтава.
Тож журналісти вирішили поцікавитися, як полтавці долають сезонну депресію та які поради можуть дати, як залишитися активним і життєрадісними наприкінці зими.
Зберегти
Більше новин про події у світі читайте на Depo.Полтава