Небайдужі полтавці створили групу психологічної допомоги

Полтавка Вікторія Мірошніченко вирішила допомагати іншим, створивши групу самодопомоги для тих, хто втратив близьку людину, повідомляє Depo.Полтава, посилаючись на Рoltavske.tv .

До цього її спонукала власна трагедія, коли вона втратила свого чоловіка, який помер від загострення хронічного захворювання.

"Життя — непередбачувана річ. Розуміючи, що є люди, які одинокі у своєму горі, я вирішила спробувати створити групу, про яку читала раніше", - ділиться Вікторія Мірошніченко.

Ініціативу підтримали архієпископ Полтавський і Кременчуцький Федір, а також психолог Олександр Тимошенко, який навесні 2015 року сам втратив дружину - вона загинула внаслідок автокатастрофи.

Під час зустрічей учасники групи самодопомоги діляться одне з одним своїми переживаннями та власним досвідом подолання горя.

"Деякі люди замикаються в собі, тим самим даючи змогу емоціям зруйнувати їх і фізично, і емоційно. Частині людей потрібна психологічна допомога. Одне із завдань цих груп — дати можливість говорити про це. Дехто вважає: ну який сенс говорити? Ну скажу, і чим це мені допоможе? Поки не скажеш, не зрозумієш ", - вважає Олександр Тимошенко.

Ще однією проблемою, на думку психолога, є упередження та забобони. Багато хто намагається взагалі не говорити і не згадувати про померлу людину, зайвий раз не відвідувати кладовище, стримувати сльози тощо. Таким чином люди лише поглиблюють проблему, не даючи емоціям виходу та шкодячи власному здоров’ю.