Від чого відмовляться українці у Різдвяний піст

Як стверджує церква, піст - не лише обмеження в їжі, найголовніше - це очищення душі, повідомляє Depo.Полтава, посилаючись на Церква.info.

Різдвяний піст - це останній багатоденний піст у цьому році, який служить очищенням від усього злого, що накопичилося за рік, чистить серце від ненависті і брехні, наповнюючи його смиренням і любов'ю.

В Різдвяний піст забороняється споживання м'яса, молочних продуктів і яєць. Суворістю цей піст схожий на Великодній. Категорична відмова від м'яса, рибу дозволяється їсти лише в певні дні: суботу, неділю, великі храмові свята, та у дні великих святих, якщо вони припадають на вівторок або четвер. На час посту ті, хто перебувають у шлюбі, повинні утриматися від статевих відносин.

Табу накладається також на алкоголь. Пригубити трохи вина можна лише у святкові середу і п'ятницю. У вівторок, четвер і неділю дозволяється вживати їжу з рослинною олією, в інші дні - краще утриматися та перейти на сухоїдіння.

Найтяжчим для любителів поїсти видасться останній тиждень посту, з другого по шосте січня. В цей час до мінімуму зводиться споживання їжі, навіть, рибу їсти забороняється. Варто перейти на сухоїдіння, вживати каші без продуктів тваринного походження та без олії.

Існує шість ступенів суворості посту:

повне утримання від їжі;
суха їжа;
споживання гарячої їжі без масла;
споживання гарячої їжі з рослинною олією;
споживання риби;
найлегший пост - споживання всіх видів їжі (у тому числі і молочних продуктів), при строгому виключення м'яса.

Зазвичай від посту звільняються вагітні жінки, хворі, люди похилого віку і маленькі діти. Щоправда, в церкві наголошують, що піст, перш за все, повинен бути добровільним та особистою ініціативою кожного. Якщо 40 днів мріяти про запечену курку, то не потрібно взагалі починати постувати. Очищення повинно йти від душі, і лише потім очищається тіло. Морити себе голодом також не годиться, тож попередньо потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб визначити ступінь готовності до посту.