Смузи для красоты и здоровья: Рецепты Натальи Литвиновой (ВИДЕО)
Наталья Литвинова поделилась рецептом смузи, который поможет сбросить пару лишних кило и проснуться после шумной вечеринки
- Полтава
-
13 июля 2018 16:05
Наталья Литвинова продолжает делиться с пользователями соцсетей своим кулинарным опытом. На этот раз она рассказала, как быстро приготовить полезный смузи для красоты и здоровья.
Наталья отмечает, что смузи – это не напиток, а еда, и в отличие от соковых фрешей он сохраняет все витамины и текстуру продуктов. В рецепте огуречного смузи всего четыре ингредиента – огурцы, натуральный йогурт без добавок, мята и мед.
Такой завтрак поможет с легкостью избавиться от пары лишних кило, ведь смузи снижает желание перехватить чего-нибудь сладенького и является таким себе "скрабом" для кишечника. Кроме того, огуречный смузи станет спасителем для тех, кому трудно проснуться после шумной вечеринки.
Всего несколько минут – и вкусный и полезный смузи уже на столе, однако употреблять его желательно сразу после приготовления, так как позже "витаминная бомба" потеряет свои свойства.
Ранее полтавка Наталья Литвинова уже ділилилась с пользователями соцсетей рецептом вкусного и легкого в приготовлении крем-супа из шампиньонов.
Больше новостей о событиях в мире читайте на Depo.Полтава
Все новости на одном канале в Google News
- 09:36Россияне ночью атаковали Украину 13 "шахедами": сколько удалось сбить
- 09:46В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в апреле
- 17:11Установка газового котла: правила монтажа и подключения Актуально
- 08:02На Полтавщине ночью произошло землетрясение
- 10:53В гидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в марте
- 10:03Оккупанты существенно снизили активность своей военной авиации, — Игнат
- 08:17Пожар после атаки дронов на Полтавщине тушили 85 огнеборцев
- 10:16Ракетный удар 15 февраля: на Полтавщине загорелся склад
- 09:15Собственная логистика и многоуровневая система контроля: как сеть АЗК UPG гарантирует высокое качество топлива
- 10:19Ветер до 25 м/с: в Украине объявили штормовое предупреждение
- 08:16Зеленский заявил, что хочет "обновить" руководство не только в армии
- 11:37В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в феврале
- 08:53Минреинтеграции собирается "оптимизировать" выплаты ВПЛ
- 09:18На Полтавщине вечером "приземлили" три российских дрона
- 11:39В нескольких регионах Украины — "желтый" уровень опасности из-за снега и гололеда (КАРТА)